青岛西海岸新区建设系统工会联合会举办“健康青岛建设”专题健康知识讲座

为进一步提高机关干部职工健康意识，普及健康知识与技能，全面提高职工健康水平。10月19日下午，区建设系统工会联合会举办了“健康青岛建设”专题健康知识讲座。

本次健康知识讲座邀请了青岛市安全健康教育中心宣教科张源鑫主任进行讲解。讲座以“健康青岛建设”为主题，围绕应急急救、职工慢性病预防等方面进行了全面系统的讲解。

张源鑫老师通过知识讲授、现场互动，以深入浅出的方法阐述常见职业病与慢性病（肩周炎、颈椎病、腰椎病）的预防和改善、突发事件紧急自救和互救等方面内容，让现场干部职工受益匪浅，深刻体会到正确的预防保健和保持良好生活习惯的重要性。
通过此次讲座，使广大干部职工更深入地了解健康知识，进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到日后的工作和生活中去。