匹克球：当“轻运动”掀起职工健身新热潮

在青岛西海岸新区工人文化宫健身馆里，清脆的击球声与欢笑声此起彼伏，充满活力的职工们正手持球拍，隔网对击着多孔的塑料球——这项看似融合了网球、羽毛球和乒乓球特点的运动，正是近年来迅速走红的匹克球。

匹克球 一项“混血”运动的崛起

1965年，匹克球诞生于美国，从家庭休闲游戏演变而来，巧妙融合了网球、羽毛球与乒乓球的运动精髓。因其规则简洁、上手快，兼具趣味性与包容性，迅速风靡全球。匹克球以隔网对击多孔塑料球为核心，设置了非截击区与双落地规则，单打、双打皆可开展。它既考验参与者的反应与协调性，又避免了高强度对抗带来的运动损伤，适合各年龄段人群参与。2010年，匹克球传入中国后发展迅猛。据相关数据预测，2025年其市场规模将突破50亿元，全国303.62万个兼容场地为这项运动提供了坚实的基建支撑。在2024年中国国际职工沙滩运动会中，匹克球已成为正式比赛项目，成为职工强健体魄、凝聚团队的新选择。青岛西海岸新区总工会以职工需求为导向，通过搭建多样化的交流竞技平台，让这项“轻运动”融入职工生活，助力营造健康向上、团结奋进的良好氛围，为推动全民健身注入新活力。

“青新·拍档” 为匹克球安个“家”

9月11日，由区招才中心、区直机关工委、区总工会、团区委、区妇联、区文联联合主办，区工人文化宫、区匹克球协会承办的“智遇无界·活力新区”系列文体活动之“青新·拍档”匹克球比赛在区工人文化宫健身馆落幕。本次比赛设男单、女单两个项目，整场赛事组织有序、节奏紧凑，现场气氛热烈高涨，为匹克球的推广鸣响了“发令枪”。“‘青新·拍档’匹克球比赛，光听名字就充满活力！我作为一名匹克球爱好者，觉得通过比赛来推广这项运动特别好。文化宫的场地也非常专业，像是为我们匹克球运动安了一个‘家’。咱们新区真是活力无限！”一位参赛运动员在赛后兴奋地说道。“青新·拍档”匹克球比赛具有重要的推广和示范意义，它不仅为爱好者提供了交流展示的平台，也让更多职工群众直观感受到这项运动的魅力。

青年职工夜校 用运动打造社交新场景

与此同时，另一项匹克球推广活动也在新区掀起热潮。10月25日至11月8日，由青岛西海岸新区总工会精心打造的“同桌的你”青年职工夜校——“匹克球体验课”系列课程在区工人文化宫活力开启。专业教练手把手教学，从握拍姿势到发力技巧，零基础也能快速上手；在轻松有趣的互动协作中，大家在运动中释放压力、增进交流，一次次漂亮的击球，让球场化作充满活力与欢笑的能量场。青岛西海岸新区总工会正以这些时尚、多元的活动为载体，悄然丰富着服务职工的内涵，成为广大青年成长路上坚实的支持者与温暖的同行者。

培训指导员 夯实匹克球发展基础

为推动匹克球运动可持续发展，11月5日，西海岸新区匹克球三级社会体育指导员培训班应运而生。本次培训由区教育和体育局主办，区工人文化宫、区匹克球协会承办，培训内容涵盖匹克球专项理论及实操技能。培训特邀中网协匹克球C级教练员、国家一级社会体育指导员，讲授匹克球基本规则与执教规范、项目起源、场地器材、比赛流程、教学要点等，帮助学员建立完整的知识体系。实战环节由中网协匹克球C级教练员、区匹克球运动协会教练带领学员，从握拍姿势到击球动作，从对打配合到计分规则，让学员一步步掌握技术要领。学员们通过系统学习与实操考核，进一步理解了社会体育指导员的责任与使命。大家纷纷表示，将把所学技能带回社区、单位和基层体育组织，积极推广匹克球运动，助力营造“人人参与、全民健身”的良好氛围。

从竞技比赛到体验课程，再到专业培训，匹克球运动从落地、认识到发展，在新区已构建起多层级、立体化的匹克球推广体系。下一步，青岛西海岸新区总工会将持续发挥“我在你身边”惠工服务品牌效应，构建“赛事引领+培训普及+人才培养”三位一体的匹克球发展新格局。以品牌赛事点燃职工参与热情，以体验课程降低运动门槛，以专业培训夯实人才基础，让这项兼具趣味与健康的“轻运动”在更多职工群体中生根发芽，为全民健身事业注入持久动能，为建设活力新区增添崭新底色。